色々ストレスが溜まっています・・・orz

イライラ。
満員電車でゴツゴツ当たるカバンにもイライラ。
うまく時間通りに動けない自分自身にもイライラ。
楽しそうな顔してる人達に向かってもイライラ。

今なら太陽にも月にもなんにでも文句が言えるかもしれません。


こういう時はじっとひたすら時間が経過することを待つことにしています。
私は多分、人より感情の起伏が激しいのです。

そういう時は好きな事をして、
やりたくない事を避けて良い。

とことん自分を甘やかしてあげます。


気付けばふとまた「頑張るモード」のスイッチが押せる状態になるので。
何も考えずにその状態になるまで待つことにしています。

何もしなくて良い。
こういう時に頑張ると、
何倍も被害が拡大してしまうから。



こんな時にスパッと気持ちよくオフになれるように、
普段色々頑張ってるんだよ。
そういう言い訳を自分にしてあげる。

だってオンモードを150パーセントで頑張れば、
オフは50パーセントでいいじゃない？

出来る時に出来るだけ頑張っておく。
出来ない時が私にはあるから。

ってこと！



今日は普段なら絶対に寄らないコンビニで出勤途中にスイーツを買いました。
朝ご飯はしっかり食べたけど、
どうにもむしゃくしゃしたのでストレス発散。



締めて267円。
Ｔカードのポイントで払いました。


ポイントはこういう時の為に、コツコツ貯めておきます。
特にファミマＴカードはコンビニ決済が出来る支払方法なら税金以外なんでもポイントが貯まるので、
ニッセンなどの通販サイトの支払や資格試験の払込、チケットの発券などは全てファミマに持参してカード決済にしています。
100円で1ポイント。
火曜日と土曜日はポイント2倍！
なので支払う時はなるべく火曜日か土曜日にしています。

そうしてコツコツとポイントを貯めて、
ストレス発散する為に使います^^

気分もスッキリするし、
お財布のダメージもないし☆
・・・後はオンモードに切り替わったらダイエットを頑張ればいいだけ！　苦笑。

http://www.family.co.jp/ft/
お持ちでない方はぜひ一度考えてみて下さい^^



早くオンモードになりますよーに！
そう願って、おしまい！


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