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36歳のシングル&ワーキングマザーLeafと、 13歳の女の子・Bellの日常日記。 「メリハリのある生活」をテーマに日々節約に励み、 遣う所を見極めて遣う!! オンとオフの切り替えを大事に日々を過ごしています^^
夏休みも佳境ですね。


そろそろ宿題をやっつけにかからないと、、、!
そんなエンジンがかかり始めた娘。


長期休みの宿題恒例、
「旬の食材を使って家族の献立を考えよう! 」

今回は夕食だそうです。

要領の良い娘は、
早速宿題を持っておばあちゃんのところへ笑。




考案は夏野菜の煮浸しなのですが、
豪華過ぎました笑。


美味しかったよ☆






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先週末から今夏2回目の合宿へ旅立った娘。

せっかくなので、
留守番ママ同士で楽しみましょうか☆
ということで、
日光行ってきました(*^^*)


大谷資料館でひえひえの洞窟を堪能し、
中禅寺湖でクルージングの後の華厳滝と、
盛り沢山で沢山楽しみました☆









私が一番楽しみにしてたふわふわのかき氷が若干しょぼくて残念でしたけど笑、
それもまた思い出。


いろは坂に酔わないかと戦々恐々になったり、
行楽渋滞に巻き込まれても、
楽しく喋れる相手がいればなんてことぁーない!


ママ友さんとは3ヶ月ぶり? 
結構な久しぶり感で、
積もる話があり過ぎました!


延々喋りまくってエネルギー満タン!

娘は本日帰宅ですが、
ほんのちょびっとだけ優しくしてあげられそうです笑。

楽しい時間をありがとー✨ 









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3日間、娘は合宿です。

いつもお邪魔させて頂くTかるた会の先生に先日の大会でお会いし、ご挨拶をさせていただきました。

そんな折、
「うちの合宿に参加しませんか? 」
と声を掛けて頂きました(*^^*)



ただ、
塾では夏期講習真っ只中!

どちらを優先すべきか。
塾クラスもギリギリに位置している娘が、
3日間、計6コマを休むことは致命傷になるのではないか?


どちらかというと娘が悩んでました笑。


一旦は塾を優先する!
と言ったものの、
まだ2年生であること。
勉強以外に経験を積み重ねることも大切であること。
等を議論し、
最終的にお寺に宿泊すると言う付加価値付きのかるた会合宿に参加することになりました☆




さて。
悩ましいのはここからです。

百人一首がのほほんとした札取りゲームでないことは大分周知されていると思いますが、
運動部以上に気を遣う事が沢山( ´〜`)


今までは学校のジャージを着用してかるた会にお邪魔していましたが、
3日連続、しかも泊まりとなると圧倒的にウェアが足りません。

しかし、なんでも良いと言えないのがこのかるたの難しいところ。

前夜に奔走してしまいました苦笑。



まず、
ジャージは長ズボンでなければなりませんが、
夏場の長いジャージなど持ち合わせていない娘。

テニスで使っていた7分丈等ならありますが、
正座、たち膝を繰り返す為、
足首まで隠れなくてはならずに使用不可。


Tシャツも前屈みになる姿勢が多い為、
襟ぐりの広いものは不可。
かといって、
前屈みになったシャツが引っ張られて背中が見えてしまうようなぴったりサイズも不適格です。



こんな条件で3日分笑。

運動部でもないのに、
結局スポーツ洋品店で購入するのが一番ということで、
娘の夏期講習中に行ってきました笑。

サイズが合わないとあれなので、
学校のジャージを持参して、、、笑。



当の本人はどこ吹く風で、
今朝、呑気に、
「いいじゃん♪ 」
とうきうきそれに袖を通して出掛けて行きました。

やれやれ┐('〜`;)┌




何はともあれせっかくのチャンス。
頑張ってくれたらいいなぁと思います(*^^*)







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ビジナル AROMA KIFI モイスト&スムース トリートメント お試しさせて頂きました♪



私の髪質は元々がくせっ毛なのですが、
加齢と共にそのうねりも段々と強いものに感じてきました。

人間の身体って不思議ですね。
きちんと年と共に変化していくのです。

毛先は常にパサパサ。


そんな時にお試しさせて頂いたのがこのビジナル AROMA KIFI モイスト&スムース トリートメント となります。

自分に合うといいなぁ~・・・
と思いながらのお試しです。




早速使ってみました!!!


まず何よりとっても気に入ったのがその香り。
AROMA KIFI と言うだけあって、
アロマの香りがリラックスさせてくれます。

お試しさせて頂いた香りは、
ベルガモットとネロリ。

どことなく爽やかな感じの中に、
少しだけ大人なテイスト・・・・??

と思ったら、公式サイトでベルガモットは「オレンジよりも爽やかでホロ苦さのある香り」、
ネロリは「爽やかでフローラル調の香り」と評されていて納得しました。


落ち着いているけれど、沈み込んだりするわけじゃない。
私はとっても好みな香りでした。

お風呂空間が自分の好きな香りに包まれているのってかなり幸せですよね♪
それだけでかなりポイントは高いです。




さて。
肝心のテクスチャはモタッとした感触が素直な感想。



スルスルと伸びが良いのを想像していたので、
ちょっぴり意外でした。

ですが髪馴染みは悪くないです。
しっかりそこに留まって、髪の毛と結合してくれる感じ^^


私はいつもトリートメントはつけたまましばらく放置します。
ですので、今回もその方式で使用しました。


洗いあがりはスルスルと指通りの良い髪の毛を期待していましたが、
濡れた状態では弱冠軋んでいて心配になってしまいました><


効果を実感したのは翌朝!

普通にヘアドライして寝て、
次の日にセットしようと思ったら、
髪の毛の手触りが全然違いました!

勿論くせっ毛が直っているわけではありませんが、
つるん! と言う感じの毛束を実感したんです!!

これは凄い^^


生憎私はビジナル AROMA KIFI モイスト&スムース トリートメント しかお試しさせて貰っていませんが、
シャンプーとセットで使ったらもっともっと効果があったかもしれません!!


この香り、この満足度で1400円(500ml)はアリだと個人的には思ってます♪





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「食べる」事を楽しもう!!
なかったコトに! カロリーバランスサプリ をお試しさせて頂きました♪



夏に向けて体重が気になりだしたこの時期、
素敵なお試しの機会がめぐってきましたよ^^

なかったコトに! カロリーバランスサプリ は乱れた食生活や栄養不足をサポートしてくれる、
とっても身体思いのサプリメントです。



早速試してみました。



合成着色料、保存料、香料、人工甘味料など、
不要なものは一切入っていません!
安心して飲めますね^^


気になる粒はとっても小さめ。
カプセルタイプではないので、
ずっと口に含んでいると弱冠味がします。

まぁ、元々長い間口内に留めておくものではないので、
口に含んだらさっと奥へ流し込んでしまえば問題はなし。
通常の錠剤と同じ感覚です。


前述しましたが、粒は非常に小さい。
錠剤が苦手な人もいると思いますが、
あまり心配はしなくても大丈夫そうです。



食前に3粒を水かぬるま湯で飲む方式なので、
うっかり飲み忘れてご飯を食べ始めちゃわないように注意が必要かもしれませんね。
(私みたいにそそっかしいと度々そうなります・笑)




私はそろそろ飲み始めて一ヶ月位経ちますが、
これを飲む以外の生活スタイルは全く変えていません。

なので、
劇的に「素晴らしく痩せた!!! 」みたいな効果はありません・笑。


でも体調は心なしか整ってきたように感じます。

季節の変わり目で梅雨時。
自律神経が乱れて毎年絶不調に陥るのですが、
栄養面でサポートをしてもらえているせいか、
去年みたいに大きく体調不良に陥る事はありませんでした。

ダイエット出来る!!!
と思いがちなサプリメントでしたが、
よくよく中身を見てみると、
栄養素のサポートがメインですよね。

そう考えると心なしか納得できます!!


積極的にダイエットに運動を取り入れている人は、
相乗効果も期待出来るかも知れません。


そんなサプリメントでした^^




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