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このブログはシングルマザーLeafが、
毎日ジタバタ生きている日々を徒然の日記にしているものです。

等身大で率直な気持ちを綴る、とりとめもないものですが、
お時間許す限り、
よければ読んで行って下さると嬉しいです♪


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先日、健康診断でした。

会社員ってありがたいですね。
何も言わなくても１年に１回、
身体を調べて貰えます。

私が倒れれば家が倒れるシングルマザー家庭。
身体が資本な我が家には、
とてもありがたい制度だなと改めて思いました。


細かい結果は郵送されてこなければわからないのですが、
先生の感じや看護師さんの言動などから、
どこも異常ナシという事はなんとなくわかりました。

判定が「Ａ」であること。

これが私が自分に課したマイルールです。
シングルマザーである責任として、
しっかり健康で元気で居る事は、
娘の為でもありますね^^


昔から比較的頑丈で健康だったのでいつも「Ａ」だったのですが、
実は去年、体脂肪だけ「Ｂ」に落ちました・・・orz

色んな意味でショック！！！　苦笑。

代謝が落ちているにも関わらず、
20代の頃と変わらず夜中にお菓子を食べているのがいけないのか。
運動不足か？
食べすぎか？？

恐らく全部でしょうな・・・笑。


そこまで頑張ってないので弱冠ドキドキではありますが、
少しだけ筋肉のついた実感がある今年。
判定をドキドキしながら待つことに致します。

どうか！
「A」に返り咲いていますように！！！！

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