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36歳のシングル&ワーキングマザーLeafと、 13歳の女の子・Bellの日常日記。 「メリハリのある生活」をテーマに日々節約に励み、 遣う所を見極めて遣う!! オンとオフの切り替えを大事に日々を過ごしています^^
先日、
「中2位までは食べたいだけ食べさせてあげたらいいよ」
と先輩に言われました。

ダイエットとか体重とか、
年頃になれば色々気にし始めるかもしれないけれど、
食べたいものを我慢して得る身体に、
我が子の価値はないような気がして。

別にスタイルが良くなくていいから、
健康的によく食べてよく寝て、
沢山動いて身体を作ってくれたらいいなぁと思ったのです。



というわけで。

晩御飯のハンバーグを、
作った分だけ全部焼きました!

いつもはひき肉1パックでハンバーグ作ったら、
小分けにして冷凍しているんですけどね。

作った量は、
総勢8個!!!
きっと今までは3日分位かもしれない・笑。


でも全部全部焼いて出してみました。



そうしたらね。

なんと!!!

4つ食べました!!
びっくり!!!!

「美味しい!! 美味しいね!! 」
と言いながら・笑。
それは良かった!


しかしよく食べたなぁ。

いつも2個位をワンプレートに盛って一人分とかにしていました。
「お腹いっぱいになった? 」
と聞いても、
「うん」
と言っていたのですけどね。

食べようと思えばもっと食べられたってことなんでしょうね。

余ったら私の次の日のお弁当にすればいいんだし、
これからは食べきれない程並べてみようかなって思います。
体調や精神的なものもあるだろうし食べれない時もあるだろうけど、
食べたいものをお腹いっぱいになるまで食べる。
これは人間の本質的に非常に大切なことかもしれません☆




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